Brainspotting

Brainspotting

ist ein moderner, etablierter Therapieansatz. Man hat festgestellt, dass tief im Gedächtnis verborgene Emotionen und Körperempfindungen über Augenbewegungen – genauer gesagt die Blickrichtung – recht präzise aktiviert und verändert werden können. Das Brainspotting basiert insofern auf den Ideen der EMDR, kann jedoch auf das Aussprechen und detaillierte Erinnern belastender Ereignisse verzichten. Somit ist auch die Behandlung von Traumata möglich, die der Klient gar nicht bewusst erinnern oder schlichtweg nicht in Worte fassen kann (posttraumatische Amnesie).»Brainspotting«

Traumata

ist es charakteristisch, dass die durch das belastende Ereignis ausgelöste Erregung im Gehirn und Körper nicht angemessen abgebaut werden kann. Diese Erregungsmuster können zunächst vom Klienten durch fokussierte Aufmerksamkeit aufgespürt und schließlich gemildert oder ganz aufgelöst werden. Entscheidend für die Auflösung ist dabei die Aktivierung von Ressourcen im Klienten: Ein kraftvoller, sicherer Ort im eigenen Körper kann als Ausgangspunkt für die Suche dienen und immer wieder als Kraftquelle angezapft werden.

Bilaterale Klänge

Ergänzt wird das Vorgehen oft durch bilaterale Klänge, die der Klient über Kopfhörer eingespielt bekommt. Sie wirken beruhigend und dienen gleichzeitig einer besseren Vernetzung beider Hirnhälften, so dass der gesamte Prozess etwas leichter und angenehmer vonstattengehen kann.

Barbara Birner

Kontakt

Dipl.-Psych. Barbara Birner

Fachberaterin für Emotionelle Erste Hilfe

Körperorientierte Therapieverfahren

Anschrift

barbara@movimento-vagen.de

Auenstr. 12, 83620 Feldkirchen-Westerham/ OT Vagen

Telefon

(0049) 08062 – 72 99 61

Kontakt via Email:

Hinweise zum Datenschutz